无糖紫薯牛奶(无糖紫薯牛奶燕麦热量)

美食推荐2023-03-10 04:29:59未知

无糖紫薯牛奶(无糖紫薯牛奶燕麦热量)

1、首先在量杯中倒入糖和紫薯并将其捣碎成泥。

2、然后将紫薯泥涂抹在杯壁上。这种梦幻的效果就打造好了。

3、再打发奶泡。

4、倒入准备好的牛奶。

5、最后再撒上紫薯粉即可了。

本文标签: 牛奶  热量  燕麦  

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