1、可以直接蒸着吃，虾皮可以先用刀轻轻地切碎一点，在蒸水蛋的时候均匀地洒一些在上面，然后放锅里蒸熟就可以了。

2、在煮面条的时候放一点下去，连面条和虾皮一同给宝宝吃，可以的话，还可以先用一点紫菜和虾皮煮开，像煮汤一样，然后再放面条一同煮熟就可以了，紫菜虾皮汤可是很有营养的。