1、食材：甜菜头2小个、苹果1个

2、甜菜头用刷洗布洗干净表皮。皮的成份也很好，可以不用去皮。

3、苹果去皮切开，去核。切成小块备用。

4、甜菜头也切成小块备用。

5、榨汁机放入苹果，放入甜菜根，榨出果汁。

6、颜色漂亮的果汁饮完成了。