1、食材：红豆、木薯粉、紫薯、南瓜、糖。

2、将紫薯、南瓜洗净切片，放锅里蒸熟。

3、就紫薯和南瓜分别捣碎放入木薯粉。

4、把粉搓成一团，然后分成几小块，放上桌上挪成小长条，用刀切成颗粒状。

5、红豆可以在做前面几个步骤的时候就开始煲了，待红豆煮得快要开花的时候，把芋圆放入煮开后，放入糖一起煮至熟透，关火即可。