明月草的功效与作用(明月草的功效与作用和吃法)

美食推荐2022-11-28 02:34:22admin

明月草的功效与作用(明月草的功效与作用和吃法)

明月草是一种神奇的保健蔬菜,其茎叶中含有大量的藻胶素,甘露醇,维生素B,磺,钾及多种氨基酸等营养元素,因而具有极强的降血压,降血脂,抑制糖尿病的奇特功效,室内摆放还能起到杀菌净化空气的效果。

清热解毒

明月草味淡,性寒,明月草的功效与作用表现为清热解毒、止血、凉血,可治疗急性结膜炎、小儿高热、心肺积热等。夏天服用解暑去火。

宽肠通便

明月草的的嫩叶可以食用,并有不错的食疗作用。明月草中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动,增加粪便的体积,缩短粪便在肠腔停留的时间,从而治疗多种便秘,预防肠道肿瘤。

降血压

明月草其根入药泻火,凉血,其叶烘干制茶的功效与作用即为降压茶,饮用方便,国外称之救命“神草”,当之无愧。

降糖降脂

明月草的茎叶中含有大量的藻胶素,甘露醇,维生素B,磺,钾及多种氨基酸等营养元素,因而明月草还具有极强的降血压,降血脂,抑制糖尿病的奇特功效。

营养价值

每100克食用部分含蛋白质1.67克、脂肪0.18克、总酸0.08克、粗纤维0.79克、干物质6.6克、还原糖0.35克、维生素C11.0毫克、氨基酸总量1.51克、铁0.9毫克、钙91.7毫克、锌0.22毫克。

1、明月草中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动,增加粪便的体积,缩短粪便在肠腔停留的时间。

2、明月草的茎叶中含有大量的藻胶素,甘露醇,维生素B,磺,钾及多种氨基酸等营养元素,因而明月草还具有极强的降血压。

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