很多人在受了凉之后都会煮上一碗葱根水来喝掉，这样就可以很好地防止身体出现感冒的症状，那葱根水要怎么煮比较好呢？
葱根水怎么煮
1、保留须根：在煮葱根水的时候是需要除了绿色部分以外所有的葱白部分，包括葱白下面的须根也是需要的，这样煮出来的葱根水效果才会更好一些。
2、不用铁锅：在煮葱根水的时候一般是不建议用铁锅等金属锅的，这是因为葱根中所含的一些成分可能会与金属元素发生反应，从而影响到葱根水的效果，建议用砂锅、不锈钢锅煮会比较好。
喝葱根水有什么好处
发汗解表
葱根中所含的挥发油具有刺激性的气味，可以刺激身体汗腺，起到发散风寒、发汗解表的作用，对于一些鼻塞、咳嗽等感冒轻症来说有较好的缓解作用，也可以配上其它解表药一起作为辅助药，以助发汗。
通络止痛
葱根味辛、偏温性，具有通气散瘀的作用，适量地服用葱根水可以很好地促进身体内的血液循环和淤血的消散，而且葱根中还含有一定的黏液蛋白，可以促进关节内黏液蛋白的合成，可以帮助缓解关节干涩疼痛的症状。
婴儿能不能喝葱根水
最好不要喝。
葱根味辛，用来煮水的话味道也比较刺激，服用后会对胃肠道造成一定的刺激，而婴儿的肠胃功能尚未发育完全，胃肠道黏膜相对来说也比较脆弱，如果服用葱根水的话可能会引起腹痛腹泻、恶心呕吐等身体不适的症状，所以建议最好不要给一岁以下的婴儿服用葱根水，以免造成不良后果。
喝葱根水还能喝药吗
视情况而定。
对于喝葱根水的时候能不能喝药需要根据药物的性质来决定，如果药物与葱根之间不存在配伍禁忌的话那么是可以喝的，比如常见的感冒药与葱根之间一般不会发生反应，所以在喝感冒药的时候是可以适量喝一些葱根水的。
但是如果症状长期没有缓解或者有加重的情况时，建议患者最好是及时去医院就诊，并在医生的指导下进行用药，以免耽误疾病的治疗。
