1、食材：玉米1根、胡萝卜适量、青椒适量、松籽适量。

2、玉米放锅里煮熟。

3、青椒和胡萝卜切成丁。

4、胡萝卜放水里焯一下。

5、剥下煮好的玉米粒。

6、锅里放油，加入玉米胡萝卜青椒炒匀，再加入松籽。调入盐就OK了。