我们知道红豆可是很好的清热、利尿的效果，我们在吃红豆的时候搭配大麦一起，不仅口感改善了，还能够具有很好的润肠、养胃、健脾之效。赶紧来学习制作红豆大麦糯米粥吧。

食材

主要食材：大麦适量。

其他食材：糯米适量；赤小豆适量；水适量。

做法步骤

1.准备好所有原料之后，清洗红豆、大麦、糯米，倒入电压力锅中，并加入适量清水。

2.启动“豆类”程序加热，同时压力档调至“难熟食物”至程序完成，降温后即可盛出食用。

功效

养胃、健脾、利尿、增强体质。

成果图