1、准备材料：绿豆30克、红小豆30克、莲子40克、红枣5个、玉米碎30克、小米30克、黑米40克、珍珠米40克、冰糖适量。

2、首先准备材料齐全待用。在制作前首先莲子、红小豆、绿豆均泡发一个小时。把莲子、红小豆、绿豆先放入豆浆机中加入0.9升的清水启动养生汤功能，先煮20分钟。

3、再倒入其他的材料进行煲煮，并加入适量的冰糖。再启动豆浆机模式继续煲煮。待熟透即可装碗食用。