1、主料：牛奶250毫升，淡奶油100克，鸡蛋3个。

2、辅料：低筋面粉15克，蛋挞皮20个，白砂糖50克。

3、将牛奶、淡奶油还有白砂糖，隔热水搅拌至融化，然后放置一旁冷却至室温。

4、冷却好后加入三个蛋黄，再用网筛筛入低筋面粉，充分搅拌后，过滤一下。

5、将过滤好的蛋挞液，直接舀进蛋挞皮里，每个大概7分满就可以了。

6、把蛋挞放进空气炸锅中150°，计时15分钟就可以啦（或者烤箱22度烤25分钟左右）。