1、材料：海虹、白萝卜、胡萝卜、葱花、高汤各适量。

2、首先将海虹清洗干净。

3、将白萝卜和胡萝卜清洗干净以后，切成细丝备用。

4、锅内加入适量的油，油热了以后，加入葱花炒香。

5、然后加入适量的高汤和清水。

6、大火煮开以后，加入准备好的萝卜丝和海虹。

7、最后加入适量的盐调味后就可以取出食用了。