大麦茶有回奶的作用吗 大麦茶有回奶的作用吗怎么吃

美食推荐2022-08-30 08:32:22admin

大麦茶有回奶的作用吗 大麦茶有回奶的作用吗怎么吃

大麦茶是不少女性喜欢的饮品,其味道清香甘甜,并且具有减肥效果,所以大受欢迎,但有很多哺乳期妈妈都担心喝大麦茶回奶的问题,不敢贸然饮用,那么大麦茶有回奶的效果吗?

哺乳期妈妈喝大麦茶回奶

麦芽具有行气消食退乳消胀,健脾开胃的功效,临床上常用来治疗实际不小,腹胀,脾虚,乳房胀痛,乳汁郁积等症状。生麦芽含有麦角胺类化合物,对催乳素的分泌有抑制作用,能够用于回奶。

生麦芽和炒麦芽谁更催乳

生麦芽具有健脾和胃,通乳效果,用于脾虚食少,乳汁郁积等症。大麦茶主要是将大麦炒熟后经过煮沸而成,回奶效果不如生麦芽好,但不是说没有回奶的效果。

大麦茶回奶怎么煮

大麦洗净后晒干或是晾干,用文火翻炒至外皮焦黄,焙炒时要注意适当用力,使大麦中的水分均匀蒸发,麦粒能够被压碎为止;将翻炒后的大麦研磨成粉末,用筛子将大麦中的表皮晒出,将大麦粉和茶粉按适当比例调和后煮沸或者直接冲泡饮用即可。

大麦茶冲泡小贴士

大麦茶不适合和其他茶类一起冲泡,散装的大麦茶可以煮沸再喝,一把大麦茶加两升水,煮十五分钟左右即可;如果是袋装的大麦茶用沸水冲泡即可。

喝大麦茶的好处

喝大麦茶可以健脾消食,对于脾胃虚弱,胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性胃炎有一定的疗效;此外,大麦茶还有一定的美容功效,除了当茶饮之外,还可以用来洗脸,使皮肤变得更细腻。

哺乳期妈妈回奶注意事项

哺乳期妈妈如果因为疾病或其他特殊原因要选择断奶,可以试试用大麦茶回奶,但饮用量和时间最好咨询过医生之后适量饮用,如果身体出现不适,最好及时就诊。哺乳期妈妈喝大麦茶最好现煮现喝,不要隔夜,以免影响身体健康。

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