1、每天喝红糖姜水可以暖胃的。

2、红糖姜水不仅能够提升体温，还能活络气血，使我们的身体充满能量，更好地促进人体的血液循环。特别是那些月经期起气色不好的女性，喝一杯红糖姜水有助于恢复气色。

3、在生活中女性产后的7～10天中应该适量的喝一些老姜红糖水，不仅能够有效的补充能量，同时还能增加血容量，从而更加有利于产后的恢复。另外产后适量的喝些红糖水，还有利于子宫收缩和恢复，并且对产后恶露的排出也非常的有利，同时还有利于产后乳汁的分泌，这些对于产后的女性而言都是非常有利的。