酸枣仁上火吗

美食推荐2022-05-12 02:39:05admin

酸枣仁上火吗

很多中药除了有治病作用外还对身体有一定的滋补作用,很多时候在吃中药之后都上火,酸枣仁是药食两用的药物,生活中也经常用来泡茶喝,那么这酸枣仁上火吗?

酸枣仁上火吗

酸枣仁不上火。

酸枣仁味甘、酸,性平,在属性上属于平性,食用不会引起上火,并且酸枣仁在很多去火的方子中都有存在,比如用酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草合成酸枣仁汤就是很好的去火药方。

吃酸枣仁上火的原因

部分人确实在食用酸枣仁饮品之后出现上火,其实这与酸枣仁没有多大关系,是自身体内火气旺盛,酸枣仁具有收敛作用,尤其是实邪郁火,不能及时的被发散出体外,会导致上火。

酸枣仁的营养价值

酸枣仁含酸枣仁皂苷A和B,黄酮类、三萜类化合物白桦脂酸和白桦脂醇,生物碱和阿魏酸,还含脂肪、蛋白质、甾醇和多量维生素等,尚含微量强烈刺激性的挥发油。

实验证明:酸枣仁的治疗失眠作用和其含有的挥发性油有很重要的关系。

吃酸枣仁的注意事项

1.酸枣仁有生酸枣仁和炒酸枣仁的分别,生的酸枣仁属于平性,但是炒制过的酸枣仁带有一些热气,不适合大量的食用,食用过多可出现上火现象。

2.酸枣仁带有小毒,不适合大量食用,过量食用可出现急性中毒现象。

3.部分人对酸枣仁表现出过敏,这类人也不适合食用酸枣仁,过敏可出现关节痛,身体怕冷发热、皮肤瘙痒、出现荨麻疹等。

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