苹果属于碱性食物还是酸性食物(10种强碱性水果排名)

美食推荐2023-07-30 17:45:42未知

苹果属于碱性食物还是酸性食物(10种强碱性水果排名)

1、苹果其实是弱碱性的。苹果含有多种有机酸,味道是酸的,但消化后会变为碱性。我们说一种食物是酸性还是碱性,不是看食物的成分,而是消化后对身体的影响。

2、养颜排毒,苹果含有丰富的维生素C,可以减少脸部黑色素的沉积,这样就能有效消除斑点,它的营养很高,能补气养血,让你的肤色变得红润,此外,苹果含有一种独特的成分--果胶,可以帮助清除肠道垃圾,体内没有毒素堆积,皮肤自然就变得很好了。

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