淮杞蜜枣瘦肉汤 红枣杞子瘦肉汤

美食推荐2023-01-20 20:08:40佚名

淮杞蜜枣瘦肉汤 红枣杞子瘦肉汤

1、主料:鲜淮山250克,枸杞子10克,蜜枣2个,瘦肉200克。辅料:生姜2片,盐适量。

2、准备好材料,瘦肉切小块。

3、把瘦肉焯水后捞出。

4、枸杞、蜜枣、姜片洗净。

5、淮山去皮切小块,如果不马上用可以泡水里以免氧化变黑。

6、锅中加水,放入瘦肉、枸杞、蜜枣和姜片烧开再倒入淮山,转小火煲一个小时。

7、喝的时候再加盐调味即可。

本文标签: 蜜枣  

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