燕窝应该怎么吃(燕窝应该怎么吃什么时间吃)

美食推荐2023-10-08 21:45:34未知

燕窝应该怎么吃(燕窝应该怎么吃什么时间吃)

1、将燕窝干品置入常温水浸泡6-8小时,燕窝和水的比例为1:30至1:50,夏季为避免细菌滋生,浸泡时间不宜超过8小时。

2、将浸泡后发胀的燕窝撕成条状,如果燕边、燕角依然过硬可剪下继续浸泡,待软胀后再一并继续下一步骤。

3、浸泡用水及燕窝一并置入锅内(切勿隔水炖煮)烹煮至水沸腾转为小火3-5分钟加冰糖调味即可食用。

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