性早熟儿童在饮食方面通常要少吃含激素的食物、少吃高糖食物、不要乱吃各种补品等。

1、少吃含激素的食物：如长期食用快餐、豆类、油炸烧烤食品、燕窝等激素较多的食物，是诱发性早熟的罪魁祸首。2、少吃高糖食物：高糖食物的能量更高，如果吃得太多，就会转化成脂肪，脂肪堆积会加重儿童性早熟。3、不要乱吃各种补品：比如冬虫夏草、人参、蜂王浆。这些可能含有促进儿童性激素分泌的物质，甚至激素成分。如果儿童长期服用，容易诱发性早熟。

性早熟的儿童饮食要清淡，注意适量。要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等。

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