人流是现在很常见的一种手术，相信大家应该都不会感到陌生了吧，人流帮助很多意外怀孕、未婚先孕的女性都解决了烦恼，但是人流手术对女性的身体伤害是比较大的，这一点大家应该都知道，所以在人流之后一定要养成良好的生活习惯，注意营养的摄入，那么，人流之后吃点什么好?下面我们就一起来了解一下吧。

　　经过人流手术之后，女性在饮食也要注意补充营养，饮食需要清淡，并且要利于消化，人流手术之后多食用一些富含蛋白质的食物，和含维生素比较多的水果蔬菜，来加快女性患者的身体恢复，并且也有很重要的一点，就是人流后千万不要吃辛辣刺激的食物。

　　具体有以下几种调理的方案：

　　1、益宫饮，所需药材为党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克，白术、蒲黄炭各12克，甘草3克。人流女性可将所有药材用冷水浸泡30分钟，然后煎熬取汁150-200毫升，每日分两次服完。对于人流后出现阴道出血不止的女性十分有好处。

　　2、红糖益母草汤，人流之后吃点什么好?所需药材为益母草30克，红糖60克。益母草煎汤，去渣取汁并趁热加入适量红糖，每日分2次服用。对于人流后出现瘀性下血过多的女性十分有好处。

　　3、参芪膏，所需药材为人参60克，炙黄芪500克，饴糖500克。前两味反复煎煮2次，过滤取汁200毫升，趁热放入适量饴糖，然后以文火浓缩成膏即可。一次取20克，以开水冲服，每日三次。对于人流后出现气虚，下血色淡清稀等症状的女性十分有好处。

　　进行人流手术之后，女性患者一定要注意休息，因为人流手术给女性子宫带来了很大的伤害，也由于女性患者在手术的身体会比较虚弱，所以在进行人流手术之后，患者一定要卧床休息，要尽量避免进行过重的体力劳动，更不要接触凉水，避免导致女性患者出现宫寒。

　　以上这篇文章就是为广大女性朋友们带来的关于“人流之后吃点什么好”的全部内容了，希望会对大家有所帮助，患者朋友们一定要到正规的医院进行治疗，并且要积极配合，手术之后也要做好避孕措施，避免再次怀孕。

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