通常宝宝六个月左右就可以正常开灯了。此时宝宝的视神经已经发育良好，能够适应夜间正常光线的刺激，不会造成伤害。

没有发育完全的婴儿是脆弱的，有时一个家庭成员的疏忽可能会对宝宝造成伤害。一岁以下是宝宝视力发育的敏感期，视网膜发育不完善，对光线反射不敏感，缺乏保护能力。所以各位宝妈们注意了，宝宝眼睛的发育需要适当的光线刺激，否则会出现弱视甚至失明。但不能让宝宝直接接触浴霸、强烈的阳光、闪光等，否则容易导致宝宝失明。如：1、浴霸：大人受不了浴霸的强光，会马上闭眼，更别说宝宝了。但是，成年人的视力发育完全正常。当感受到强光刺激时，会产生瞬间眨眼反射，保护眼睛免受强光伤害。当脆弱的宝宝眼睛受到强光照射时，眨眼和瞳孔对光的反射不敏感，宝宝会出于本能的好奇而盯着光看，这就很容易让光伤害眼睛。如果黄斑区受损，会给孩子带来终生的痛苦。2、强烈的阳光：多晒太阳有利于宝宝骨骼发育，但中午阳光直射宝宝是看不到的。中午，阳光很毒，如果宝宝被推出来，宝妈们要注意遮住宝宝的眼睛，不要让宝宝直接看到强烈的阳光。3、闪光：现在很多家庭在有了宝宝之后都会买一台相机，用来保留宝宝成长的每一个瞬间作为纪念。但是闪光灯对孩子的眼睛伤害很大，尤其是现在，很多妈妈都喜欢晒晒宝宝，拍照片记录宝宝的成长。但是很多人不知道给宝宝拍照是可以的，记得关掉闪光灯，这种强光容易造成宝宝弱视。

多注意保护眼睛，不要用强光，光线要适中，不能太强也不能太弱，不要长时间开灯睡觉。

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