滑膜炎多见于膝关节。可引起关节充血或水肿，并渗出液体，表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、运动受限等症状，易反复发作，影响患者的生活质量，建议及时到骨科就诊。医生会根据具体情况进行处理，通常不感冒，不进行暴力活动，好好休息。

膝关节滑膜炎是由膝关节慢性长期劳损引起的，在老年人中较为常见，由于行走时间长，一般休息和肢体抬高可缓解，不反复泵液易复发而导致感染。复方氨基葡萄糖可口服治疗至少3个月。但要治愈这些症状并不容易。为了消除忧虑，不要太紧张，走路不太正常，休息时抬起受影响的四肢。

治疗滑膜炎的最佳方法是采用外用“活糯骨膏”的方法，具有内外治疗的优点。其药物功效穿透骨和关节屏障，到达深部组织，并在受影响的区域形成高浓度的药物。它刺激受影响区域的神经末梢并迅速通过痰液。它可以促进血液循环，改善滑膜周围组织，修复受损的滑膜。

滑膜炎首先应避免引起创伤或紧张的运动，减少膝盖负重、屈挠和伸展活动。运动股四头肌是一种重要而有效的治疗方法。直腿抬高能促进血液循环，有助于吸收关节积液。轻度膝关节滑膜炎一般不需要卧床休息，但可以步行很短距离。如果积液量大，适当休息和抬高患肢可以帮助你恢复。

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