腰椎器官狭窄患者在生病期间活动量要适当减少，因此该病患者的饮食摄入量也要随之减少，尤其是长期卧床的患者消化功能降低胃肠蠕动较慢，应注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品尽量少吃高脂肪的食物以免影响治疗效果，目前腰椎器官狭窄的饮食疗法也取得了明显的效果，下面就来为大家详细介绍一下腰椎器官狭窄有哪些饮食疗法。

　　腰椎器官狭窄患者的饮食应以蔬菜水果为主。疏菜放一点盐和油煮熟，吃荣喝汤;多喝新鲜的果汁，使肠退内有较多纤维素而保持水分，促进肠蠕动，防止便秘。因便秘会使疥状加重。

　　腰椎器官狭窄患者的饮食中注意补充钙、镁、锌等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适省补允动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果含量少，可适当吃些营养补充剂。

　　腰椎器官狭窄饮食需注意，应少食多餐，每日可吃4-5次。如有咳喘病史，就少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重，这是腰椎器官狭窄饮食注意事项之一。

　　腰椎器官狭窄患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉，以利早日康复。腰椎器官狭窄在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

　　腰椎器官狭窄患者手术后能进食，首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐。

　　腰椎器官狭窄患者可适当饮用三七地黄瘦肉汤三七12克打碎，与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅，加适量水，大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂，放调盐适量。饮汤吃肉，隔日1剂。功能活血化瘀，定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎病。

　　三七炖田鸡治腰椎器官狭窄患者也有很好的效果，可用肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏，三七15克打碎，大枣4个去核，同入炖盅，加适量水，大火煮沸后改小火炖1—2小时。饮汤吃肉，1剂/日。功能益气活血，消肿止痛。主治气虚血瘀，脾胃虚弱型腰椎病。

　　以上是针对腰椎器官狭窄有哪些饮食疗法为大家进行的详细介绍，腰椎器官狭窄的诱发因素有很多，但是，生活中最常见的因素是不良坐姿，所以，上班族的人应该多运动腰部，不要长时间的保持一个坐姿太久。

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