乳头硬硬的一碰就痛可能是怀孕，还可能是乳腺增生、经前综合征等原因所致。

1、怀孕

如有停经，在停经10天左右，可以用验孕试纸测定是否怀孕，由于怀孕后，雌孕激素处于高分泌状态，就会导致乳头发硬、疼痛。

2、乳腺增生

乳腺增生时，由于体内激素失调，严重时会在局部或周围产生放射性疼痛。这种疼痛会刺激乳头的神经，引起乳头刺痛。如果轻微乳腺增生，则可能不会有乳头疼痛。有乳腺增生的患者，建议在医生的指导下服用乳癖消、红金消结胶囊。

3、经前综合征

乳头疼痛是经前综合征的典型表现，因体内激素水平增高、乳房间组织水肿所引起的，一般在月经来潮后就会逐渐消失。建议做乳腺彩超检查是否有乳腺增生，遵医嘱服用逍遥丸缓解，不要穿过紧的内衣。

发现乳头发硬，一碰就疼，不要用手揉搓，穿宽松的内衣，不要吃含雌激素高的食物，如豆类及其豆制品。

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