2023年9月正式启动大赛，2023年9月至2024年3月举行校赛、省赛，2024年5月举行全国总决赛。

　　(一)参赛报名(2023年9月—2024年1月)。参赛选手通过全国大学生职业规划大赛平台(以下简称大赛平台，网址：http://m.jl.bendibao.com/edu/zgs.chsi.com.cn)或指定通道进行报名。

　　大赛平台开放时间为2023年9月20日，报名截止时间由各地根据省赛安排决定，但不得晚于2024年1月31日。

　　(二)校赛省赛(2023年9月—2024年3月)。各地各高校按要求设省级、校级管理员，使用大赛组委会分配的账号登录大赛平台进行省赛和校赛的管理及信息查看。各地应在2024年3月15日前完成省赛组织工作。

　　大赛平台成长赛道设生涯闯关功能，就业赛道设职业适配度测评功能，参赛选手可根据需要选择参与。

　　(三)全国总决赛(2024年4月或5月)。参加总决赛选手通过现场比赛决出各类奖项，具体安排另行通知。

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