1、拘泥和拘束不是一个意思，但是意思相近，拘泥指固执成见而不知变通;拘束;不自然。拘束的意思是对人的言语行动加以不必要的限制，过分约束;过分约束自己，显得不自然。

2、拘束出自《晋书·愍怀太子遹传》︰殿下诚可及壮时极意所欲，何为恒自拘束。例句:不要拘束孩子的正当活动。她见了生人，显得有点儿拘束。

3、拘泥出自清曹寅《和芷园消夏·碧筒》︰平生狂饮无拘泥，解折荷凉第几回。例句：一位才子，拘泥于弹丸之地，又能有何作为，君子当胸怀天下，才能成就―番事业。拘泥于细节。