在桌上足球中的移动和技术如下：

　　传控球：玩者通过操纵杆控制球员，可以前、后、左、右不同的角度传球，当足球通过球场两边或球员脚底时可用球员将球压住进行再次传球，也可用球员将球挡住，用以上方法可以组织有效的进攻或防守。

　　后排进攻：当玩者在后场用球员控制球时，将已方中锋和前锋球员调至头下脚上的位置，然后操纵后卫球员直接射门。

　　点球：将足球置于进攻一方的前锋处，被罚一方只能用防守，不得用后位球员防守。

　　射门：在比赛过程中，当已方控制住球时，可尝试多种方式、角度的射门。