半小时跳绳2000个慢吗(半小时跳绳2000个慢吗多少分钟)

健身美体2023-12-02 07:19:35佚名

半小时跳绳2000个慢吗(半小时跳绳2000个慢吗多少分钟)

1、半小时跳绳2000个不算慢,处于一个比较普通的水平。

2、一般的人一分钟可以跳100个左右,照此计算半个小时也可以到达3000个了。所以半小时跳绳2000个虽然不算慢但也比较普通,大部分人锻炼一下都可以做到。

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