我们在装修卧室的时候，大家都比较注重舒适度，这和我们日常生活的休息质量息息相关。今天我们就来了解一下乳胶床垫的好处和坏处，一起来看看吧。

一、乳胶床垫的优缺点

好处，根据人体工程学设计，有效提高睡眠质量和效果。

缺点，乳胶枕太软太有弹性，头部的位置似乎一直在变化，导致颈部肌肉总是在适应头部的支撑。

1.好处:根据人体工程学设计，可以有效提高睡眠质量和效果。具有良好的吸湿性和透气性，适合打鼾者，能有效减少打鼾。弹性好，能很好的缓冲人体的压力，亲和力强。高科技配方，一经成型，经久耐用，永不变形。能有效改善颈椎和腰椎，降低血压。乳胶枕能有效减少人体与纤维之间产生的静电。蜂窝结构可以有效快速的将人体产生的热量散发出去。环保、无污染、无毒、防螨、抗菌、抗过敏。

2.缺点:割除天然乳胶后，为了保证乳胶不变质，一般加入适量的氨水杀菌，抑制相关酶的变质，而氨水对人体呼吸道有害。

二、如何选择乳胶床垫

1.看产地

乳胶主要分为天然乳胶、合成乳胶和人造乳胶。其中，天然乳胶更健康。天然乳胶由橡胶树采集的橡胶树汁液制成，具有防螨、抗菌、透气性好的特点。它是东南亚橡胶树的主要种植基地，但一个好的乳胶床垫一般需要更精密复杂的生产工艺，所以东南亚生产的乳胶芯技术相对落后，质量一般。

2.看看内核

内核的质量是关键。床垫的乳胶含量是决定床垫价格的根本因素，即乳胶含量越高，密度越高，每立方米乳胶越重，价格越贵。乳胶密度越高，床垫越硬。密度在60d-70d的乳胶床垫比较软。70d-80d密度，硬度适中。80d-85d的密度比较硬，需要更高的支撑感。

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