iPhone运营商更新的方法如下：

1、在设置列表里，请点击通用一栏。

2、接下来请在通用列表里，点击关于本机一栏。

3、随后在关于本机中，确保当前iPhone已经接入有效的网络，如果有运营商设置更新的话，便会看到提示窗口。