抖音下视频的方法是：

1、先打开抖音短视频APP，进入抖音主页面，选择需要下载的视频。

2、点击右边分享图标，在弹出的窗口中点击“保存本地”图标，稍等下载完成。

3、抖音短视频下载完成后，在本地即可直接观看。