小米手环是自动监测睡眠的。不需要自主设置。如果修改睡眠时间，所改的时间不能晚于当前时间。

小米手环是小米公司于2014年7月22日发布的一款智能手环产品，腕带有黑、橙、红、绿、蓝、青六种配色可选。