qq解封上限5次的解决步骤：

1、可以进入QQ安全中心网站，然后点击“密码管理”，按提示进行操作。在选择解封方式时，尝试使用“修改密码”的方式进行解封即可。

2、尝试使用“修改密码”的方式进行解封。

3、或者选择【选密保管理】。

4、或者选择【解除模式】。

5、最后按照提示进行解封即可。