一、欠银行贷款还不上怎么办,能坐牢吗?

欠银行贷款还不上可以协商分期还款,一般情况下不会坐牢。欠银行的钱还不上一般不会坐牢，债务人应当偿还债务，暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民法院裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。由此可见，债务人必须偿还债务是肯定的，但目前社会上债务得不到偿还有两种情况，一种是无力偿还，另一种是有能力而拒不偿还。因此无力偿还银行贷款，只是民事纠纷，不会坐牢的。

但是如果银行起诉到法院，法院判决后，债务人不履行法院判决，银行可以申请法院强制执行。债务人有履行判决能力，而拒不执行的，情况严重的会构成拒不执行判决罪。如果确实履行困难，法院也会宽限履行时间的。《刑法》第三百一十三条规定了拒不执行判决、裁定罪，对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金。

二、债务人长期不还债怎么办?

(一)注意催讨

有句俗话叫“有借有还，再借不难”，然而，在现实生活中，还仍然存在着不讲信用的人，他们有的到期不还，有的借整还零等等。因此，凡借出的款项已经超过双方约定期限，但借款仍未归还的，出借人就要考虑催讨，提醒借款人，催告其在合理的期限内返还借款。

(二)及时起诉

借贷双方权利受侵害的，被侵害者应从知道或者应当知道权利被侵害之日算起的三年内向法院提起诉讼。如果超过三年的诉讼时效，人民法院就会不予受理，出借人的债权就失去了法律保护。

为了防止超过诉讼时效，出借人可以在诉讼时效届满前让借款人写出还款计划，从而使诉讼时效中断。根据我国法律规定，新的诉讼时效就可以从中断之日起重新计算，这样，出借人不仅拥有了起诉权，而且可以继续拥有胜诉权，从而有利于保护出借人的合法权益。

欠钱不还对方完全是可以向人民法院提起诉讼，即使是欠银行的钱，银行也可以通过向人民法院提交民事起诉状的方式，要求对方逾期的还款，所以一旦存在逾期未还款的，需要及时的和银行协商分期还款，或者是协商其他的方式处理，千万不能逃避，不予理睬。