去银行，和负责此事的人面谈。一定要面谈。重点要说明，你不是想恶意欠款，其次不是不想还，是目前经济困难。手上拿着相关证据更好，比如失业证明，生意失败等等。最重要的是，你可以要求与银行达成还本付利息但免除还款违约金也就是滞纳金的协定，约定分期偿还本金及利息。按照约定还款。银行就不会对你发起民事诉讼或刑事申报。信用卡逾期。对持卡人来说有时候是真的不能逃避的一个问题。无论是因为无力还款还是忘记还款。忘记还款及时还上就好。无力还款我们该怎么对待呢？那么针对这种情况还可以采取一些小办法维持您的征信。前提是信用卡处于正常状态，还没有出现逾期和降额封卡的情况。其实信用卡每月账单出来，为了尽可能的让持卡人降低还款压力，也尽可能的让持卡人降低征信的不良记录。