斑点蓝舌蜥常年生活在平地或者是山地的森林里，但是典型的地栖性蜥蜴，不会真的喜欢爬到树上去生活。它们的性格是比较慵懒的，很少处于四处窜动的状态，往往都是安安静静的趴在树干上晒它的太阳，享受属于它们自己的日光浴，这种情况几乎就成了它们生活的一个代表。因为它们每天会花上十来个小时的时间去干这件看似无聊却对于斑点蓝舌蜥又是极有意义的事情。斑点蓝舌蜥的生活比较单调，不会有过多的活动，饲养它们的箱子不用考虑得太大，但是一定要精致。毕竟它们还是树栖性的物种，树枝一类的常规生活用品是必不可少的了，这是为了给它们还原自然的生活状况，让它们有躲避和嬉戏的环境。所以，树枝可以少有，也可以多有，但必须要有。再加上受各地气候的差异影响，还需要为它们准备UVB灯来进行控温取暖。斑点蓝舌蜥的饮食上不用太在意，总的来说它们的食性是比较杂的，非常喜欢吃昆虫和陆栖蜷螺，但是其它的小型软骨类动物它们也是可以接受的。植物性的食物选择上，它们偏好于花朵和果实。对于水果和蔬菜并不是特别喜爱，但是偶尔也可以尝试着给它们喂养。