晒干保存是古人就会的办法，其实除了肉类可以风干做成食材外，水果里面也有很多是可以通过晒干的方式来处理的，比如龙眼，晒干之后就变成了桂圆，不仅吃起来非常的特别，对于身体来说还有很多的好处，与桂圆长的相似的荔枝也是可以通过晒干来处理的，那么究竟干荔枝泡茶的功效与作用是什么呢？

干荔枝泡茶的功效与作用

1、理气补血

荔枝干是具有理气补血的功效的，像贫血、身体虚弱、胃寒的人可以食用荔枝干。

2、补脾益肝

荔枝干荔枝性味甘酸、温，入肝、脾经，是有补脾益肝的功效的。再加上荔枝干是含有果胶、蛋白质、游离氨基酸、维生素等多种元素，可以补肾、改善肝功能，加速毒素的排出，起到清肝排毒的作用。

3、消肿止血

荔枝干具有消肿解毒、止血止痛的功效，除了滋补作用外，还可以用于外科。

4、开胃益脾

荔枝干是有着开胃益脾的功效，能够有效的帮助促进食欲。并且因其甘温健脾，能够降逆，能有效的止呃逆，适合顽固性呃逆和腹泻者食用。

5、补充能量

荔枝干中含有葡萄糖、蛋白质、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、果酸等元素，是有补充能量，增加人体营养的作用的。

6、益脑健脑

荔枝干中含有比较丰富的游离氨基酸，像精氨酸、色氨酸等，对大脑组织是有补养作用的，能改善失眠、健忘等症状。

7、美容养颜

荔枝干中是有着比较丰富的维生素的，能够促进微细血管的循环，防止雀斑的发生，使得皮肤更加的光滑。

8、增强抵抗力

荔枝干中含有比较丰富的蛋白质和维生素C，能有助于增强身体的免疫力，提高机体的抗病能力。