孕妈妈怀孕后，总是不自觉的喜欢抚摸自己的肚子，特别是在孕晚期时，抚摸会更加频繁，觉得摸肚子能加强与宝宝的联系，让宝宝和妈妈更亲密，但孕妇摸肚子对胎儿会有什么危害吗？

孕妇摸肚子对胎儿有什么危害吗

孕妇摸肚子一般对胎儿没有什么危害，但若是频繁的抚摸，尤其是在孕晚期，会容易刺激子宫收缩，引起早产，对胎儿的生长发育不利，特别是一些有早产迹象、胎动频繁、前置胎盘的孕妇更不能频繁的摸肚子，刺激肚子。

孕妇抚摸胎教对胎儿的好处

孕妇摸肚子进行抚摸胎教，不仅能加强跟宝宝的交流和联系，还能锻炼宝宝的触觉，通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进宝宝的大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展，同时还能激发起宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育，对外界的反应也会比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、行走、坐立等运动发育都能明显提前。

抚摸胎教准爸爸参与效果更好

准爸爸参与抚摸胎教效果要更好，因为胎宝宝对准爸爸的声音会更加敏感，更喜欢爸爸手掌的抚摸和低沉的声音，让他能体会到父母的关爱，此外，还能使孕妈妈的身心放松、精神愉快，加深一家人的感情。

孕妇如何正确的抚摸肚子

来回抚摸法

孕妈妈在怀孕3个月时，增大的子宫能从肚子上触摸得到，孕妈妈可以采用来回抚摸法进行抚摸，在腹部完全松弛的状态下，从上至下、从左至右的抚摸，动作要轻柔，时间不宜过长，2-5分钟即可。

触压拍打法

孕妈妈在怀孕4个月时，随着孕周增长，子宫底逐渐到达耻骨和肚脐之间的中点位置，可以采用触压拍打法，孕妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作，给胎宝宝以触觉的刺激。

注意：孕妈妈动作要轻，每次5-10分钟，若下腹有发紧发胀的感觉要马上停止，可能会诱发子宫收缩。

游戏法

孕妈妈怀孕5个月时，子宫底的位置基本到达肚脐水平，可以采用游戏法进行抚摸，孕妈妈的手可以从上至下、从左到右的轻轻抚摸和拍打肚皮，有节奏的和宝宝交流，当宝宝的小手或小脚在回应时，妈妈可以在被踢的部位轻轻的拍两下，这样胎宝宝有可能会再回应。

注意：游戏法宜在晚上睡觉前进行，因为这是胎动最频繁的时候，且时间在10分钟左右即可，避免宝宝过于兴奋。

推动散步法

孕妈妈在怀孕6、7个月时，子宫底的位置已经到达了肚脐和胸骨剑突之间的中点位置，而到8、9个月能达到剑突下的位置，这时可以采用推动散步法抚摸，孕妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎宝宝。

注意：孕妈妈动作要轻柔自然，每次5-10分钟，且此方法要在医生的指导下进行，以免用力不当或过度造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。