孕妇前三个月注意事项有哪些 孕妇前三个月需要注意事项

母婴育儿2022-06-18 13:36:33admin

孕妇前三个月注意事项有哪些 孕妇前三个月需要注意事项

孕妇在怀孕期间非常重要,如果不予以重视容易导致流产或者胎儿畸形,那么在孕妇前三个月时要注意哪些呢?

注意工作环境

怀孕前三个月要注意孕妇的工作环境,凡是接触有害物质,如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的,建议申请调离其原有的工作岗位,避免这些环境因素影响到胎儿的生长发育。

保持愉快的心情

很多孕妇在怀孕早期避免不了出现恶心、呕吐的妊娠反应,有些孕妇难免有情绪焦躁的时候,这个时候正确对待处理,一般来说3个月后恢复症状。

建议:为了避免恶心、呕吐的妊娠反应,可以少吃多餐,孕妇还可以吃一些带酸味的食品,例如:杨梅、柑橘、醋等,以增加食欲,帮助消化;有时候还可以服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂,用以补充营养。

注意避免感染

怀孕初期的女性一定要注意避免感染,尤其是一些病毒性感染,因为很多病毒性感染疾病容易导致胎儿畸形。

例如:患风疹,就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒,可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等。

建议:怀孕要注意个人卫生,避免接触有病人群,防止传染各种疾病,一旦发现身体不适立即去医院检查治疗。

禁止房事

女性在怀孕初期精神比较紧张,子宫收缩容易导致胎盘和子宫壁分离,如果这个时候进行房事只会加重子宫的收缩引起孕妇流产。

补充叶酸

很多妈咪都知道怀孕前要补充足够的叶酸,其实在怀孕的前三个月也要继续补充叶酸,叶酸的缺乏容易导致胎儿神经方面的缺陷。补充叶酸的同时,多补充锌、铁等物质也对胎儿的神经发育有益。

重视怀孕初期检查

怀孕前三个月要重视检查,怀孕前三个月要确定胚胎是否已经稳定着床,着床位置是否在子宫内,怀孕周数与胚胎发育状况是否成正比,胚胎个数是否为多胞胎等问题。

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