对于产后要回到工作岗位的妈妈，可以按需要挤出母乳，正确地储存起来，让宝宝继续喝到营养的母乳，那如果将母乳放在常温下能保存多久呢？

常温下母乳的保存时间

在正常室温下，母乳的保存时间如下：

1、初乳（产后7天以内挤出的奶）：27℃~32℃室温内可保存12小时。

2、成熟母乳（产后7天以后挤出的奶）：15℃室温内可保存24小时；19℃~22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。

常温下母乳不宜超过24小时

原则上，在常温下保存的母乳，要尽早喝掉为佳，春秋季在6小时内饮用，夏季则最好在2小时内饮用完毕，以免变质或细菌滋生，引起宝宝腹泻，常温下保存得越久，母乳的质量也就越差。因为在室温中放置时间过长，母乳中的溶菌酶和免疫球蛋白随着时间的推移，将发生分子结构的改变而逐步失去应有的抑制细菌生长的功能。

母乳冷藏保存时间

如果想要母乳保存时间长点，最好放入冰箱，低温保存能减缓细菌繁殖和化学反应的速度。

1、冰箱冷藏室保存：0-4℃冷藏可保存8天。

2、冰箱冷冻室保存：在-18℃以下，则可冷冻4-6个月。

tips：储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象，需轻轻地摇匀。

注意事项

常温保存下的母乳保存时间较短，妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间，避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。

热母乳时，要用流动的温水冲几分钟，使其达到室温，千万不要直接放在火上或微波炉内加热，以免破坏养分。温热过的奶不可再冷冻。如果停电要赶快把冰箱的奶吃掉或丢掉。