母乳喂养宝宝是非常安全、健康的，许多宝宝到一岁了还在吃母乳，但是听人说宝宝6个月后就可以断奶了，再吃就没营养了，那么宝宝一岁吃母乳还有营养吗？

宝宝一岁吃母乳还有营养吗

要知道母乳本身是营养非常丰富的，含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等，并且只要妈妈没有吃什么影响母乳的药物、食物，母乳都是非常安全的食物。

因此宝宝一岁时吃母乳仍然是有他的营养价值的。

宝宝一岁时需要添加辅食

在宝宝4-6个月时，需要逐渐添加辅食来喂养宝宝了，因为母乳的营养虽然丰富，但是已经不能完全满足宝宝对营养的需求了，特别是当宝宝开始长牙时，需要吃一些带有细小颗粒的食物来学习咀嚼。

因此如果在宝宝一岁时还喂养母乳的话，一定要注意添加其他辅食，也可以适当搭配其他配方奶粉喂养宝宝。

为什么说宝宝6个月就可以断奶了

母乳中含有免疫球蛋白，这种物质能够在宝宝的免疫系统没有发育完善的时候帮助宝宝抵抗疾病的侵袭，而在宝宝6个月的时候，免疫球蛋白已经基本起不到作用了，这时候断奶对于宝宝的免疫力已经没有影响了。

但并不是说一定要这个时候断奶，如果条件允许，母乳喂养到一岁半到两岁左右再断奶也是可以的。

小贴士

在宝宝一岁的时候，已经可以给宝宝断奶了，特别是在宝宝长牙后，母乳喂养容易导致乳头破皮等情况，而且对于需要上班的妈妈来说也会轻松很多。

但是注意，在炎热的夏季以及寒冷的冬季是不是和断奶的，气温舒适宜人的春秋季节才适合断奶，这时候天气不冷不热，宝宝比较容易适应，较少发生疾病。