有经验的家长们都知道，在拉肚子的时候要喝米汤，而四个月宝宝拉肚子时的饮食是要非常慎重的，这时能喝米汤吗？

米汤可以止泻吗

米汤对于脾胃功能差、消化不良、某些维生素缺乏引起的腹泻是有一定的功效的。米汤味甘性平，具有补中益气、养阴润燥、健脾和胃的作用，旣补充营养和水分，又易消化吸收，有利于维持机体的正常生理活动，调节胃肠功能，增强免疫力，促进腹泻的康复。

但是病毒性肠炎、痢疾等原因引起的拉肚子喝米汤并不能止泻，这类疾病需要进行药物治疗，但是可以喝一些米汤辅助治疗。

四个月宝宝拉肚子可以喝米汤吗

之前喝过米汤：可以喝

通常宝宝在4-6个月的时候已经开始添加辅食了，但每个宝宝添加辅食的时间以及辅食的种类都存在差异，如果4个月宝宝之前有吃过米糊、米粉、米汤之类的辅食，那么在拉肚子的时候是可以喝米汤的。

之前没喝过米汤：不建议喝

如果四个月宝宝之前没有吃过米糊、米汤之类的辅食，那么是不建议在拉肚子时喝米汤的。

在辅食的添加原则里，强调了一定要在婴儿健康时添加，而四个月宝宝本身肠胃的适应能力不强，拉肚子后肠胃功能更加差了，此时吃米汤不仅达不到缓解的作用，甚至加重消化不良、腹泻症状。

四个月宝宝拉肚子怎么喝米汤

四个月宝宝拉肚子如果不太严重，只是比平常多3-4次，并且没有呕吐情况，那么时可以适当喝米汤来止泻的。

母乳喂养

如果是母乳喂养的话，可以适当的减少喂奶的奶量，喂奶的时间可以适当的进行缩短一理，不需要完全停止对宝宝的喂奶。

在两次喂奶的间隔也可以相对拉开一些，间隔的时间长一些，然后在间隔的中间可以适当的喂一些米汤。这样不仅可以满足宝宝的营养需求，也可以给宝宝补充足免的水分。

奶粉喂养

如果是配方奶粉喂养的话，喂奶次数可以相对少一点，或者是暂停一天，暂用米汤代替，然后配方奶可以稍微兑得稀一点，可以奶量略减一下。

宝宝腹泻喝米汤可以随时饮用，但是一定不能冷服，也不宜放太多，要保持新鲜。

注意：

在宝宝吃了米汤之后一定要注意观察宝宝，如果之后1-2天宝宝拉肚子的症状都没有好转，或者说加重了，一定要及时就医，做进一步检查。

止泻米汤怎么做

1.准备新鲜、优质米100克，侵泡1小时。

2.在锅中加入1500毫升水，加入米，大火烧开后用小火熬制，煮至水减半时关火。

3.将上层的米汤舀出，放至微温即可。

注意：

1.用于治疗腹泻的米，可因地制宜选择大米汤、糯米汤、小米汤、玉米汤、高粱米汤。但米要新鲜，不要用陈米。

2.米汤要熬得稀稠适中，不要太稀也不要太稠，饮用米汤的次数和用量要与腹泻的次数成正比。

3.在腹泻好转以后，仍要坚持饮用两三天，以补充体内消耗的水分和营养，使腹泻彻底痊愈。

四个月宝宝拉肚子要怎么护理

勤换尿布

四个月宝宝拉肚子后，要注意及时给宝宝换尿布和清洗臀部，必要时可以抹护臀霜。

避免着凉

在夜间要注意帮宝宝盖好被子，避免腹部、脚部着凉，以免宝宝着凉后加重腹泻症状。

忌更换奶粉

四个月宝宝拉肚子期间宝宝的肠胃消化、适应能力都是较差的，建议不要更换宝宝正在吃的奶粉种类，以免造成消化不良。

做好消毒工作

四个月宝宝拉肚子如果是肠炎、痢疾等引起的，那么宝宝之前使用的奶瓶、奶嘴、玩具等要彻底清洗消毒才能再给宝宝用，床上用品以及衣物也是一样的。

不吃冷食

给宝宝吃的奶也不能是冷的，如果母乳是挤出来放在冰箱里了，也一定要彻底加热再给宝宝吃。

乳母饮食需谨慎

如果是母乳喂养宝宝，在宝宝拉肚子期间，妈妈们注意一定不要吃刺激性、寒凉、油腻的食物，如螃蟹等，不然食物中的一些成分会通过乳汁影响到宝宝，甚至会加重宝宝拉肚子的症状。