高龄产妇，是指年龄在35岁以上的产妇，或者是受孕时年龄在34岁以上的女性。高龄产妇由于生理原因，妊娠不仅对自己有害，对胎宝宝也有害。

高龄产妇的危害

1、高龄产妇的胎儿容易早产，而且足月的胎儿会出现体重偏低的情况；

2、不明死因的胎儿增多，先天畸形的几率也相对增高；

3、高龄产妇在分娩时，易发生产程延长，或者是难产的情况，导致胎儿窒息死亡；

4、高龄产妇如果是生第一胎，容易引起妊娠高血压等并发症；

5、如果高龄产妇还有其它的疾病在身，还可能导致胎盘功能退化，影响母胎和胎儿的健康，甚至是生命。

高龄孕妇如何保胎

1、做好全面的孕前检查，首先保证自己的身体适合受孕；

2、在孕期要定时的做产检，保证胎宝宝处于一个正常的发育状态；

3、一般的孕妈在孕早期仍需要上班，高龄孕妈们更要注意不能太劳累；

4、因为高龄孕妈本身就比较容易出现异常情况，所以在孕期更要尽量的去避免接触辐射，减小对胎宝宝的伤害；

5、高龄孕妈们在出行的时候要选择合适的交通工具，保证自己和胎宝宝的安全。

高龄孕妈怎么选择交通工具

1、自行车

不要骑带横梁的男士自行车；车座上要套一个厚实又柔软的座套；尽量让车座的后边高一些；骑车活动时不能太激烈；尽量不要在车上携带重物；不要在陡坡或是颠簸的路上骑车。除此之外，帮妈建议各位高龄孕妈在孕晚期的时候，尽量不要骑车。

2、公交汽车

如果出行选择公交汽车，应该尽量避开上下班高峰期，避免因为空气质量差而加重妊娠反应；在选择座位时也应该选择靠前的座位，不会很颠簸。

3、自驾汽车

如果选择自驾汽车出行，高龄孕妈们在坐的时候，不能习惯的前倾，易压迫胎儿。另外，高龄孕妈们在孕期也容易产生疲劳感，所以出行时应慎重决定自驾与否。