怀孕后，因体内雌激素增多，常导致牙龈充血、肿胀，且容易出血，那此时孕妇该怎么办呢？

处理原则

孕妇牙龈出血原因有很多，孕期由于激素水平变化，很容易出现口腔黏膜充血、牙龈肿痛、牙髓炎等，但不管是什么原因都应该及早去牙科检查。如果是蛀牙引起的牙髓炎出血，可以做些局部应急处理，减轻疼痛及出血，待产后再行彻底治疗；如果是牙龈或牙周的炎症，那也可以做些局部的处理和用药，促进恢复。还有因为凝血功能异常导致的牙龈出血，就要在全身的基础上，再进行局部治疗。孕期治疗牙病的最好时机是在妊娠4-6个月之间，此时胎儿重要脏器已经形成，不会影响发育；而且子宫相对稳定，不易导致流产，因此治疗比较安全。

减少对牙龈刺激

1、更换一个软毛、小刷头的儿童牙刷；以适当减少牙刷对牙龈的刺激，从而有效解决牙龈出血的情况。

2、刷牙时需轻柔、细致，不宜急躁、过快，注意控制力度，以防用力过猛损伤牙龈，造成牙龈出血。

3、每日用温盐水漱口，局部抗菌消炎。

4、尽量避免使用牙签。

5、孕期3个月后，可到口腔科接受牙齿护理，清除牙菌斑和牙结石，解除对牙龈的刺激，缓解牙龈出血。

补充维生素C

孕妇缺乏维生素C，也可引起牙龈出血。所以，孕妇应多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜，如猕猴桃、橙子、苹果、草莓等。必要时，在医生指导下服用维生素C片，以增强毛细血管的弹性，降低其通透性。

注意口腔清洁

孕妇牙龈出血，与孕期特殊激素分泌有关，大多在产后可恢复正常。孕妇要注意口腔清洁，饭后坚持漱口，早晚各刷牙一次，防止口腔内细菌滋生，缓解牙龈出血。