很多妈妈在生完宝宝后，都会面临身材变形的苦恼，为了恢复身材，一些妈妈会想尽各种办法，如刚生完宝宝就开始用收腹带，但是又不清楚哪种方法好，那么妈妈产后是用纱布收腹带还是束缚带好呢？

产后是用纱布收腹带还是束缚带好

一般来说，产后妈妈用纱布收腹带要比束缚带好，因为纱布透气性较好，而且还可以根据自己的需要来调整松紧度，但是缠跟拆比较费时间、费精力，而束缚带的透气性相对纱布要差一点，但是非常方便，可以减少产妇的麻烦，但若是产后妈妈条件允许，还是选择纱布收腹带要好一点。

顺产妈妈使用收腹带

顺产的妈妈在产后皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂，而尽早使用束腹带，从产后第二天开始，持续半年最有效，能提升腰腹部曲线，防止内脏下垂，促进子宫收缩，帮助体内机能恢复。

剖腹产妈妈使用收腹带

剖腹产的妈妈，在手术后，会感觉腹部伤口疼痛，术后及时使用剖腹产专用收腹带，可以固定保护伤口，促进伤口愈合，防止伤口缝合处裂开留下疤痕，有效的缓解术后疼痛，促进术后身体整体的恢复。

把握身体塑身的黄金时间

新妈妈在产后6个月是塑身的黄金时期，体内的脂肪是流动的，适时的穿塑身产品，不仅可以促进子宫收缩，防止内脏下垂，收紧松弛的腹部，还能够帮助妈妈调整形体和体态，尽早的恢复产前的苗条与自信。

产后使用收腹带要在医生指导下使用

产后新妈妈使用收腹带，要根据医生的推荐，选择适合自己的收腹带，切不可急于恢复身材，胡乱的使用，以免给身体带来伤害，影响产后身体的恢复。