炖燕窝可以加红枣吗 炖燕窝可以加红枣吗

健康养生2023-11-29 09:39:28未知

炖燕窝可以加红枣吗 炖燕窝可以加红枣吗

1、燕窝可以和红枣枸杞一起炖汤喝,非常适合于亏气亏血的人群以及体弱多病者食用,有大补的功效。

2、红枣是维生素含量非常高,有天然维生素丸的美誉,具有滋阴补阳补血之功效。燕窝甘淡平,大养肺阴、化痰止咳,为调理虚劳之圣药。枸杞富具有生理活性能增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,有抑制肿瘤生长和细胞突变的作用,三者一起炖食非常适合体质虚弱以及贫血、手术后的患者食用。

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