《清静经》有言 ：“人能常清静，天地悉皆归。”

老子有言：“不欲以静，天下将自定。”

世间多是纷扰，诸事皆在纠缠。太过纠结，往往只会乱了自己的清净，让自己活的太累。

放下那些被欲望勾引的纷扰，不再强迫自己做一个太能干的人，也不需要太懂事，更不用想太多，才会慢慢放下那些该放下的。

别让自己活的太累！

想太多的人最累

《庄子》中有：“行小变而不失其大常也，喜怒哀乐不入於胸次。”

“想太多，会毁掉你”。天天胡思乱想，就是杞人忧天，为已经发生的事或者还未发生的事而忧心不已，让自己的内心纠结，真的没有多大的必要。

一件事，本来是小事，结果你天天想，把各种各样的结果都预测了一次，还想到了最糟糕的情况，于是就产生了心病，感觉耿耿于怀。

一句玩笑话，你伤心一天；一句吐槽，你就当真了；一次失败，你就感觉人生没有希望了；一次恶梦，你就一个月都担惊受怕……这样的日子，不累才怪。

人心就是一颗，只有拳头大小，如果什么都想着，都不放下，那就感觉太满了，什么幸福快乐都没有地方放了。总要学会放下，给心灵腾出空间，感受生活的美。

凡事只有有心者才会多想，为其所累，不去想这些和你无关的事，生活也就简单了。

想的太多，只会扰乱你的心境，让自己活的更累。其实，简单的事，想多了才会变复杂；复杂的事，看淡了也会变简单。

人生在世数十载，种种纷扰，皆有定数，一切都强求不来。想的那么多又有什么益处呢？

不懂得拒绝别人的人最累

常言道，人善被人欺，马善被人骑。工作生活中，与人打交道，免不了别人找你帮忙的时候，自己不愿意帮的忙就要果断拒绝，拒绝别人是一种能力，一种不怕得罪人的能力。

为什么别人越来越不把你当回事，因为人善被人欺，因为你太善良了，太好说话了，你的善良不带锋芒，别人就会利用你的善良，来达到他的目的。

有些脏活烂事，别人一说，你就答应了，一来二去，久而久之，别人就会认为这是你应该干的，倘若有一天你拒绝了，反而会遭到别人的指责，他倒变成大义凛然，站在道德的制高点了。

可能有人会说，拒绝别人，放不下面子呀，可你帮了你不愿帮的忙，会让自己恶心，不痛快，这时候面子还重要吗？所以做人该拒绝的就要拒绝，有棱有角，不伤害别人，也绝不让人伤害自己。

我们提倡助人为乐，并不是说别人的什么忙都去帮，适当的拒绝别人其实是保护自己，有时候你的善良只会让别人得寸进尺。

有句话说的好，“生米恩，斗米仇。”你在他最困难的时候，给他一点帮助，他会感激你。但你经常给他帮助，他会觉得是正常的，倘若哪一天，你不帮助他了，他反而把你当成仇人，他会认为你帮他，是应该的，是你的义务。

殊不知，你帮他是情分，不帮他才是本分。学会拒绝别人非常重要，因为这个世界上爱占便宜的人不少。

做人做事，还是要有自己的原则，把握好度，不要做滥好人，被人牵着鼻子走。

过分追求完美的人最累

佛说：“不完美才是人生”，一个过分追求完美的人，很累。

对一件事的期望值越高，那么失望的概率越高。比方说，春天来了，你想要一片绿油油的草地，上面都是野花，当你走进魂牵梦萦的地方，看到了草地，但花朵却参差不齐，不是你想要的样子，于是就会闷闷不乐。

事事追求完美的人，就会盯着不完美的地方看，就像你天天看着身体上的某个伤疤一样，天天都看，就放大了伤疤，揭露了痛苦，让自己的心灵在挣扎，永远走不出“伤疤”。

所谓的完美，在这个世界上是不存在的。一味地苛求完美，也是一种病。

这世间哪有那么多的完美，我们只是一个普通人，别让自己活的太累。

人生在世，不过须臾之间，把自己活的太累，最后也只是为难了自己。

学会接受人生的不完美，就是做事有瑕疵，也会自我安慰“这样已经很好了”。甚至有的人，会把瑕疵也当成一种意外的收获，这样看来，心就好受了，不累了。

太能干的人最累

古人常说：“能者多劳，庸者多闲。”太能干的人，往往由于能力突出，身上的责任也越大。

所有人有了困难第一时间想到的是你，出了问题要找的也是你。习惯了别人的追捧，对身边的人有求必应，也让自己越来越累。

为了不辜负别人的信任，事事亲力亲为，从不麻烦任何人，只依靠自己。

别人眼中无所不能的你，也让自己越来越累。他们不会看到你的坚强是伪装，你的能干是硬扛的。

因为你越来越能干，大家也会把所有事都理所当然的推给你。

你越更干，越没人心疼；你做再多，也没人感动。

最后的结果就是一个人承担了所有，也换不来别人的关心。照顾了所有人，却累死了自己。

不妨显得平庸一点，只做好自己该做的，毕竟，不是所有事都得你做，不是所有人都得你帮。

- END -