对于产后的女性在短期的时间内不想在进行生育都会选择长效的避孕手段，生活中长效避孕的方法有很多种，有药物工具。还有生理上的一些方法，但是有的长效避孕的避孕率很低，所以在选择长效避孕的方法时一定要做到严谨，否则一旦出现避孕失败，对身体伤害很大。以下我们就来介绍几种长效避孕的方法。

长期有效的避孕方法一：避孕针

使用简便，避孕有效率较高，注射一针的长期避孕方法可以避孕3个月，这种长期避孕方法特别适合于经常忘记服药的女性。在使用长期避孕方法的过程中，应定期做乳房检查，如出现肿块须立即停药。另外，部分使女用长期避孕方法者可能出现月经紊乱，表现为月经量增多、经期延长或阴道少量出血。

长期有效的避孕方法二：皮下埋植剂

该长期避孕方法是一种安全、可靠的长效避孕剂，一次植入可避孕5年。皮下埋植剂是在局部麻醉下，在上臂皮下切一个半厘米的口，扇形插入2或6个小棒样的避孕药。通过血液流动使药物效果缓慢发挥作用，抑制排卵及使子宫颈膜发生变化。但是，相当比例的女性使用会月经不规律，甚至发生严重的紊乱而再次求医，因此，如果几年内打算生育，最好不用。

最后还有一种避孕的方法就是安全期避孕的方法，但是事实上安全期避孕的局限性非常低，特别是对于一些身体代谢异常的女性来说，排卵周期不定很容易造成意外怀孕的发生，所以对于新婚后的夫妻来说尽量选择使用避孕套。