大众对于性生活保健存在不完善的地方，多数人只知道补肾、养肾、壮阳、滋阴，这些固然重要，但还有一个不能忽略的方面，那就是脾胃的保健。

　　脾胃与性生活保健息息相关

　　中医云：脾胃为后天之本，消化水谷，化生气血津液，维持人体的正常生命活动。肾所藏生殖之精是需要脾胃之精不断补充的，而脾胃的正常消化功能也依靠肾阳的蒸化温煦作用。由此看来，脾胃与肾，是后天之本与先天之本的关系，脾胃与性生活、性保健息息相关。

　　脾胃受损可导致性功能障碍：饮食失调，过量饮酒，及大病久病之后，脾胃虚弱，常可导致性功能障碍。特别是大量饮用烈性酒导致阳萎者屡见不鲜。