关于性爱，很多人都感觉自身深谙其道，彷彿一本性生活活字典，但在其中掩藏的不可动摇的旧思想却耳濡目染的危害大家的性福生活。对于此事，《生命时报》网址综合性世界各国性学家科学研究，告知网民们“性生活最好的3大方式”，看了都“长姿态了”！1.性生活最佳时间：早晨6～8点

大家都认为夜深人静时是啪啪的黄金时间，但性学家却有不一样观点，她们觉得早晨的6～8点以性生活打开新的一天是最赞的！由于早晨女士身体雌激素浓度值做到高峰期，能产生较大 的性愉快；再说，爱爱时人的大脑会代谢化合物，使精力旺盛、激发心态，还能抗抑郁，给你一整天都很释放压力。

2.性生活质量最大：啪啪要发出声响

英国曾有一名女人由于爱爱时“叫太高声”而遭受人民法院处罚。德国生物学家觉得，啪啪叫出响声，性生活质量会比默然者高于1倍之上；有科学研究也发觉，性交时禁不住的呻~吟、喊出声，远比一切视觉效果更能激发性兴奋。

3.性生活最好时间：延迟时间十分钟

假如你碰到一个可以“性生活慢跑”的人千万别认为挖出宝！由于这不是哪些好事儿。美国宾夕法尼亚大学心理学专家强调，性爱时间过长无利，只有考虑一小部分男生虚无缥缈的考虑。而英国性学家一致觉得，最理想化的嘿咻延迟时间约在十分钟。绝大多数夫妇觉得，3～七分钟啪啪時间“还行”，十分钟最极致，超出13分鐘就“太长了”，非常容易让人精疲力竭。