小张都已经结婚好几年了，婚后夫妻性生活也很不错。但是最近两三个月以来，却出现了较为频繁的遗精现象，有时候是过性生活之后，一周两三次，而且已经之后头脑昏沉、失眠健忘、腰酸腿软。

　　这些症状让小张感觉十分困惑，自己都奔三的人了，而且平时性生活很满意，怎么还会遗精呢?大惑不解的小张以为自己病了，于是主动找到医生请求帮助，经过检查，医生说小张的生理现象都很正常，主要原因还是在生活习惯上面。再三排查之后，才找出频繁遗精的“真凶”，问题就出在小张平时总喜欢“趴着”睡觉，这种睡姿容易压迫生殖器官，从而导致遗精。

　　趴着睡觉容易诱发遗精

　　遗精是贮存的精液太满，从尿道口流出来，这是一种非性生活状态下的射精活动，为未婚青年的常见生理现象。婚后过上性生活，遗精一般会明显减少或者停止。如果婚后在正常性生活的基础上，仍然几天一次或者一个月内发生4-5次遗精，且遗精后常常出现头昏、精神萎靡、疲劳无力、心悸多梦等现象，那就要考虑是病态遗精，这种情况多余生活习惯有关。